Салаты

Салат из грибов и сладкого перца

Грибные салаты всегда были популярны, но хочется сделать их с "изюминкой". Именно таким и получается предлагаемый салат. Сытно, вкусно и с кучей витаминов!

Stefanija@irinakonstantinova · 22.08.2026
35 минобщее время2порций5.01 оценок
Салат из грибов и сладкого перца

Ингредиенты

  • Перец сладкий красный стручковый свежий – 200 г
  • Шампиньоны свежие – 150 г
  • Лук репчатый – 1 шт.
  • Масло подсолнечное рафинированное – 1,5 ст. ложки
  • Майонез – 1,5 ст. ложки
  • Зелень петрушки – 3 веточки
  • Перец чёрный молотый – 1 щепотка
  • Соль – по вкусу

Приготовление

  1. 1

    Подготовить все необходимые ингредиенты.

    Шаг 1
  2. 2

    Шампиньоны перебрать, почистить, отрезать ножки, оставляя не более 0,5 см, протереть шляпки влажной салфеткой и нарезать тонкими пластинками.

    Шаг 2
  3. 3

    Упругие и мясистые плоды красного сладкого перца вымыть, очистить от плодоножек и семян, разрезать вдоль на 4 части, а затем каждую четвертинку нарезать тонкой лапшой. Если полоски получились слишком длинными, то можно порезать их на более мелкие части.

    Шаг 3
  4. 4

    Луковицу очистить, ополоснуть и измельчить.

    Шаг 4
  5. 5

    Грибы потушить в небольшом количестве масла до выпаривания сока и остудить.

    Шаг 5
  6. 6

    Лук выложить в сковороду с разогретым маслом и обжарить до мягкости и лёгкого подрумянивания, а затем остудить.

    Шаг 6
  7. 7

    Зелень петрушки вымыть под струёй проточной питьевой воды, хорошо обсушить в салфетке, а затем мелко порубить.

    Шаг 7
  8. 8

    Сладкий перец, помешивая, потушить в масле до мягкости и остудить.

    Шаг 8
  9. 9

    В миске соединить грибы, лук, перец и зелень петрушки, посолить и поперчить молотым перцем.

    Шаг 9
  10. 10

    Смесь хорошо перемешать.

    Шаг 10
  11. 11

    Массу заправить майонезом.

    Шаг 11
  12. 12

    Салат перемешать с помощью двух вилок.

    Шаг 12
  13. 13

    Выложить салат на сервировочное блюдо и подать к столу.

    Шаг 13
Обсуждение рецепта

Ответы: 0

Войдите, чтобы участвовать в обсуждении.
Пока никто не обсуждал этот рецепт.